本日のワークアウト

Applewatchのワークアウト

今日もテニスを２時間やってきました。

昨日からApplewatchのワークアウトを使用しています。

今日の消費カロリー

本日のテニス２時間での消費カロリーを発表します。

1032キロカロリーの消費でした。

昨日よりも少し消費量が増えました。

毎週土日に2時間ずつのテニスをしています。

テニスの後はうどん

テニスの後はうどん３玉食べました。

釜揚げうどんが３日間半額という事で140円？くらいでした。