本日のワークアウト

Applewatchのワークアウト

今日もテニスを2時間やってきました。

昨日からApplewatchのワークアウトを使用しています。

今日の消費カロリー

本日のテニス2時間での消費カロリーを発表します。

1032キロカロリーの消費でした。

昨日よりも少し消費量が増えました。

毎週土日に2時間ずつのテニスをしています。

テニスの後はうどん

テニスの後はうどん3玉食べました。

釜揚げうどんが3日間半額という事で140円?くらいでした。

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